春節(jié)是人們團聚、互相傳遞祝福的日子,保證身體健康,適度多喝水,健康飲水,無論是對于保持身材,還是心腦健康,都是非常重要的,今天就來為大家介紹健康飲水的四大益處。
健康飲水,有助于控制體重,滋養(yǎng)肌膚。
過年期間在飯前喝一杯白開水,可以有效增強飽腹感,減少暴飲暴食的風險,加速身體的新陳代謝。還能讓皮膚細胞變得更加飽滿,改善皮膚干燥和暗沉的問題,讓肌膚更好的煥發(fā)光彩。
健康飲水,有助于提升能量,緩解壓力。
喝水能夠提升血容量,有助于緩解精神壓力,更有利于血液中的氧氣和營養(yǎng)素輸送到身體的各個組織器官。因此,如果感覺到疲倦時,除了多休息,適度為身體補水,也是很好的選擇。
健康飲水,有助于預防抽筋,潤滑關節(jié)。
對于老年朋友,適度補水,有助于提升肌肉張力,潤滑關節(jié)的作用;中青年人多補水,能夠有助于提升身體的運動耐力和能力。
健康飲水,有助于改善便秘,保護腎臟,減少尿路結(jié)石風險。
水有助于溶解顆粒物,使其更容易進入和通過消化道,同時也能夠改善腸道缺水狀況,避免大便干燥的問題,有助于改善便秘。多喝水多排尿,還可以降低飲食對尿酸的影響,也能減少尿酸性腎結(jié)石的風險。
不論是春節(jié)期間,還是日常生活中,健康飲水,首選白水。(白水是指自來水經(jīng)過凈化處理后的直飲水、桶裝水以及包裝飲用純凈水、天然礦泉水、天然泉水等各種類型的飲用水)白水,安全衛(wèi)生,不增加能量,不用擔心“添加糖”帶來的健康風險。
荊州市心泉凈水技術服務有限公司承建的管道直飲水引領飲水新時尚,具有節(jié)水、環(huán)保、低碳,安全、健康、方便、快捷、省錢、省心等特點。
安全、健康
管道直飲水采用304食品級不銹鋼水管和封閉的循環(huán)管網(wǎng)系統(tǒng),杜絕二次污染和塑料包裝的污染,24小時循環(huán)供水,每一滴水都是新鮮活水,提供人體所需的微量元素,保障健康與活力,平衡體內(nèi)的酸堿度。
方便、快捷
足不出戶,打開水龍頭即開即飲,省去買水、等水的麻煩,杜絕與外界人員的接觸,減少風險。
省錢、省心
價格經(jīng)濟實惠,售后有保障。省去購買機器、更換濾芯、配件等成本。0初次投資、0維護成本,真正地省心、省力、省錢。為了您和家人的健康,一定要科學喝水、健康喝水。喝好水,就喝心泉直飲水。
2023年,荊州市心泉凈水技術服務有限公司將繼續(xù)踐行“以水為本,達善社會”的服務理念,將重點拓展國有高校及中小學直飲水業(yè)務,讓孩子們喝上健康、安全的直飲水,改善校園食堂用水現(xiàn)狀;開拓機關、企事業(yè)單位,滿足用戶對高品質(zhì)水的需求;針對荊州市改善型高端住房小區(qū),實施直飲水入戶,讓管道直飲水成為高端樓盤的標準配置。
(通訊員:蘇云梅)